အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးတဲ့ဇနီးေမာင္ႏွံေတြအေနနဲ႔ ေရႊလက္တြဲၿပီးလို႔အနာဂတ္စီမံကိန္းေဆြးေႏြးတိုင္ပင္တဲ့အခါ “ဘယ္အခ်ိန္မွာရင္ေသြးဆည္းလည္းေလးေတြေမြးဖြားၾကမယ္”ဆိုတာေရွ႕ဆံုးကပါမယ္ထင္ပါတယ္။
ေရႊရင္ေသြးေလးေတြေမြးဖြားဖို႔ဟာဇနီးေမာင္ႏွံေတြရဲ႕သေဘာတူညီမႈ၊စီးပြားေရး ေျပလည္မႈနဲ႔က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္မႈတို႔အေပၚမွာ အမ်ားႀကီးမူတည္ပါတယ္။မစီစဥ္ပဲရတဲ့ Unplanned Pregnancyထက္စာရင္ႀကိဳစီစဥ္တဲ့Planned Pregnancyစီစဥ္ထားတဲ့ကိုယ္ဝန္ကအမ်ားႀကီးပိုအဆင္ေျပတာေတြ႕ရမွာပါ။ကိုယ္ဝန္ယူဖို႔စဥ္းစားသင့္တာေတြက
အသက္ ၂၀ေအာက္ဆိုရင္ကိုယ္ဝန္ခ်က္ခ်င္းယူဖို႔မသင့္ေတာ္ေသးပါဘူး။စိတ္ကလည္း ကေလးျပဳစုဖို႔မရင့္က်က္ေသးႏိုင္သလိုက်န္းမာေရးအရလည္း ၂၀အထက္မွာကေလးယူတာပိုေကာင္းပါတယ္။
အသက္ ၂၀ မွ ၂၅ ၾကားဆိုရင္ကိုယ္ဝန္ ခ်က္ျခင္းယူမယ္ဆို ယူႏိုင္ပါတယ္။စံုတြဲႏွစ္ေယာက္လံုးတက္ႂကြေနခ်ိန္ျဖစ္ၿပီးက်န္းမာေရးအရလည္းအေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ပါပဲ။ စီးပြားေရးအရျဖစ္ေစလြတ္လြတ္လပ္လပ္ေနခ်င္လို႔ျဖစ္ေစမယူေသးဘူးဆိုရင္လည္း ေနာက္ ၃,၄ႏွစ္ေလာက္ေစာင့္ႏိုင္ပါေသးတယ္။
အသက္ ၂၅ႏွစ္မွ ၃ဝၾကားဆိုရင္ ဒီအရြယ္မွာအျခား လူမႈေရး၊ စီးပြားေရးေတြ နဲ႔တန္းတူရင္ေသြးယူဖို႔ကလည္းအေရးႀကီးပါတယ္။ခ်က္ခ်င္းကိုကေလးယူသင့္တဲ့အရြယ္ပါ။ဒီထက္အသက္ႀကီးသြားမယ္ဆိုရင္ မမ်ိဳးဥဟာအရည္အေသြးက်ဆင္းၿပီး ကေလးရဖို႔ခက္ႏိုင္ပါတယ္။
အသက္၃၀အထက္ဆိုရင္ဒီအရြယ္ကေတာ့အရင္ဆံုးကေလးယူဖို႔ကိုသာအေလးေပးသင့္ပါတယ္။အသက္ႀကီးလာရင္ကေလးငယ္မွာခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ပါလာႏိုင္ေျချမင့္လာတတ္ပါတယ္။တကယ္လို႔ကိုယ့္အသက္အရြယ္အရႏွစ္ဦးဆံုးျဖတ္ခ်က္အရမယူျဖစ္ေသးဘူးဆိုရင္ လည္းအိမ္ေထာင္က်စမွာ ေရတို ေရရွည္ဘာသားဆက္ျခားနည္းေတြေရြးႏိုင္ပါတယ္။
မယ္တင္(ေဆး ၁) #DrZiwaka #ေဒါက္တာဇီဝက
Unicode
အိမ်ထောင်ပြုပြီးတဲ့ဇနီးမောင်နှံတွေအနေနဲ့ ရွှေလက်တွဲပြီးလို့အနာဂတ်စီမံကိန်းဆွေးနွေးတိုင်ပင်တဲ့အခါ”ဘယ်အချိန်မှာရင်သွေးဆည်းလည်းလေးတွေမွေးဖွားကြမယ်”ဆိုတာရှေ့ဆုံးကပါမယ်ထင်ပါတယ်။
ရွှေရင်သွေးလေးတွေမွေးဖွားဖို့ဟာဇနီးမောင်နှံတွေရဲ့သဘောတူညီမှု၊စီးပွားရေး ပြေလည်မှုနဲ့ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုတို့အပေါ်မှာ အများကြီးမူတည်ပါတယ်။မစီစဉ်ပဲရတဲ့ Unplanned Pregnancyထက်စာရင်ကြိုစီစဉ်တဲ့Planned Pregnancy စီစဉ်ထားတဲ့ကိုယ်ဝန်ကအများကြီးပိုအဆင်ပြေတာတွေ့ရမှာပါ။ကိုယ်ဝန်ယူဖို့စဉ်းစားသင့်တာတွေက
အသက်၂၀အောက်ဆိုရင်ကိုယ်ဝန်ချက်ချင်းယူဖို့မသင့်တော်သေးပါဘူး။စိတ်ကလည်း ကလေးပြုစုဖို့မရင့်ကျက်သေးနိုင်သလိုကျန်းမာရေးအရလည်း၂၀အထက်မှာကလေးယူတာပိုကောင်းပါတယ်။
အသက်၂၀ မှ၂၅ ကြားဆိုရင်ကိုယ်ဝန်ချက်ခြင်းယူမယ်ဆို ယူနိုင်ပါတယ်။စုံတွဲနှစ်ယောက်လုံးတက်ကြွနေချိန်ဖြစ်ပြီးကျန် းမာရေးအရလည်းအကောင်းဆုံးအချိန်ပါပဲ။စီးပွားရေးအရဖြစ်စေလွတ်လွတ်လပ်လပ်နေချင်လို့ဖြစ်စေမယူသေးဘူးဆိုရင်လည်း နောက် ၃,၄နှစ်လောက်စောင့်နိုင်ပါသေးတယ်။
အသက်၂၅နှစ်မှ၃ဝကြားဆိုရင်ဒီအရွယ်မှာအခြားလူမှုရေး၊ စီးပွားရေးတွေ နဲ့တန်းတူရင်သွေးယူဖို့ကလည်းအရေးကြီးပါတယ်။ချက်ချင်းကိုကလေးယူသင့်တဲ့အရွယ်ပါ။ဒီထက်အသက် ကြီးသွားမယ်ဆိုရင်မမျိုးဥဟာအရည်အသွေးကျဆင်းပြီးက လေးရဖို့ခက်နိုင်ပါတယ်။
အသက်၃၀အထက်ဆိုရင်ဒီအရွယ်ကတော့အရင်ဆုံးကလေးယူဖို့ကိုသာအလေးပေးသင့်ပါတယ်။အသက်ကြီးလာရင်ကလေးငယ်မှာချို့ယွင်းချက်ပါလာနိုင်ခြေမြင့်လာတတ်ပါတယ်။တကယ်လို့ကိုယ့်အသက်အရွယ်အရနှစ်ဦးဆုံးဖြတ်ချက်အရမယူဖြစ်သေးဘူးဆိုရင်လည်းအိမ်ထောင်ကျစမှာရေတိုရေရှည်ဘာသားဆက်ခြားနည်းတွေရွေးနိုင်ပါတယ်။
မယ်တင်(ဆေး ၁) #DrZiwaka #ဒေါက်တာဇီဝက